- en blogg om att livet är värt att leva, om med- och motgångar, om vardagen, om en nyfunnen livsgnista, om vägen från psykisk ohälsa till njutning, om mitt alldeles egna liv där jag bestämmer, om DBT, ACT och ART, om sådant som jag tycker allra bäst om och om sådant som ni vill läsa.
Jag vill dra ett streck över den här dagen.🚫 Så många tårar. Så mycket uppgivenhet. Så mycket som känts fel. Men jag krigar på. Tar en stund i taget.💪 Efter nattens tre timmars sömn är jag rätt skör och satsar på en lugn kväll utan stressorer och triggers. Idag önskar jag att livet kändes lite lättare. 🎢